1、第一点：能够平静的面对过去作为一个高情商的人，一定要能够平静的面对过去，所谓不念过往，不畏将来，只有从内心变得平静，安然的面对过去的得和失，才能真的获得释然。
2、第二点：学会成熟稳重的倾听生活中有许多人，无法安然的面对生活，他们需要释放，需要有人倾听，所以一个高情商的人必然是一个成熟稳重懂得倾听的人，通过倾听，往往能够拉近彼此的距离。
3、第三点：知道自己为什么不高兴人生在世，不如意之事十有八九，所以高情商的另一个主要表现就是能驴织裕篡够明确知道自己为什么不高兴，而不是幼稚的无理取闹，要学会情绪控制，做情绪的主宰。
4、第四点：像读一本书一样去了解一个人朋友是这个世界上最无法解释的关系，两个陌生人却可能因为各牡啾锯辏种原因，成为彼此的心灵寄托，所以，高情商的人一定的原意花时间去了解醑穿哩侬对方的人，要像读一本书一样去了解一个人，了解以后才能进行最合适的交流。
5、第五点：在必要的时候敢于说不一味地迁就不一定就是最好的方式，在必要的时候，要敢于说不，要对自己负责。
6、第六点：清楚的知道自己的优势和短板想要了解别人，首先就要了解自己，高情商的人需要明确知道自己的优势和短板，以便能够扬长避短，以最佳的方式得到最好的答案。
7、第七点：对未来充满信心好的人生必然是重新信心的人生，所以无论眼前的生活有多糟糕，始终要保持一份积极的心态，相信未来会更好，对未来充满信心。
