1、今天我来介绍的神秘武器,就是小苏打,
2、平时我们吃的绿叶菜营养丰富,但是里面含的草酸和钙的结合是难被人体吸收的,
3、下面就以芹菜为例,锅中坐水,
4、烧开后加入少许的小苏打,再下入洗好的芹菜
5、再煮个一两分钟就可以了,
6、捞出过凉,就是用冷水冰一下,然后捞出,
时间:2024-10-18 11:12:50
1、今天我来介绍的神秘武器,就是小苏打,
2、平时我们吃的绿叶菜营养丰富,但是里面含的草酸和钙的结合是难被人体吸收的,
3、下面就以芹菜为例,锅中坐水,
4、烧开后加入少许的小苏打,再下入洗好的芹菜
5、再煮个一两分钟就可以了,
6、捞出过凉,就是用冷水冰一下,然后捞出,