1、准备食材:带壳胡豆、咸鸭蛋。600克带壳新鲜胡豆能剥出250左右的胡豆瓣。
2、胡豆去壳,取出胡豆,再将胡豆的外皮剥除,并辦成一片一片的胡豆瓣,用清水洗下,捞出。
3、咸鸭蛋放入锅中加入适量清水,开火煮10分钟,煮熟。
4、将煮熟的咸鸭蛋外壳去蛋白,取蛋黃。将蛋黄用勺子压散。
5、锅内加入食用油,开火,倒入胡豆瓣加少许盐翻炒,大约炒5至6分钟,胡豆瓣有起泡的感觉,就熟了。
6、倒入四分之三的咸蛋黃,一起翻炒,炒至咸蛋黄溶化,起泡沫,关火。关火后,咸蛋黄泡沫就自然裹在胡豆瓣上。
7、盛入盘中,将剩下的四分之一的咸蛋黃撒在胡豆瓣上。精致美味的咸蛋黄胡豆瓣就可以享用了。