6个月宝宝辅食制作-海鱼肉泥米糊

 时间:2024-10-14 20:51:16

1、取一块新鲜海鱼鱼肉,确保没有鱼刺,生肉要做第一次筛查

6个月宝宝辅食制作-海鱼肉泥米糊

2、用花刀剁烂生鱼肉,此举主要是为了将鱼肉的长纤维切断,为后续制作鱼泥打下好的基础

6个月宝宝辅食制作-海鱼肉泥米糊
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3、蒸锅烧开水,将鱼肉上锅蒸熟。

6个月宝宝辅食制作-海鱼肉泥米糊
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4、趁间隙时间,制作宝宝常吃的米糊,此处使用的是糙米米糊

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5、蒸熟的鱼肉从锅内取出,放置在筛网上,借用横纵的网面,将鱼肉顺利的碾压成泥末

6个月宝宝辅食制作-海鱼肉泥米糊
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6、将鱼糜取出,放置在碗内,添加制好的米糊。另外一种方法可以将鱼糜直接添加在烹煮的授炬块翎米糊内一起炖煮,这样鱼肉的腥味更小。

6个月宝宝辅食制作-海鱼肉泥米糊
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7、鱼肉和米糊顺时针不停搅拌,搅拌均匀后,鱼肉米糊完成了。

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