如何做出美味的粉蒸鲶鱼

 时间:2024-10-13 16:03:05

1、准备鲶鱼,葱白,姜丝,米粉(大米洗干净,炒熟,用料理机打成粗粉,我每次多打一些可以放2个月)

如何做出美味的粉蒸鲶鱼

2、鱼斩块,给姜丝,葱白,盐,一勺生抽,腌制5分钟

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3、腌制好了 撒上米粉,让与均匀的沾满

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4、然后给50毫升水。要上面有一层水,米粉很吸水的哟

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5、水烧开

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6、放入鱼

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7、大火蒸12分钟就好了

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8、给一勺香醋,一勺芝麻油,拌开一下就好啦,,这鱼一点也不腥气,微酸开胃,鲜美无比

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9、鲶鱼刺少,含有蛋白质高,很适合宝宝吃哟

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