1、将山药、葛根、胡萝卜刮去外皮,排骨洗净后砍成小块或小段。
2、将排骨置于汤锅中,放入3片生姜,加入适量清水,上火煮10分钟,捞出过冷水洗净。
3、将山药、葛根、胡萝卜洗净切块,排骨飞水洗净,沥干水分。
4、往煲锅里加入适量清水,放入以上所有材料。
5、将煲锅加盖上火炖煮1.5-2小时即可关火。根据个人口味加入适量调料和盐调味后即可食用。
时间:2024-10-13 18:26:02
1、将山药、葛根、胡萝卜刮去外皮,排骨洗净后砍成小块或小段。
2、将排骨置于汤锅中,放入3片生姜,加入适量清水,上火煮10分钟,捞出过冷水洗净。
3、将山药、葛根、胡萝卜洗净切块,排骨飞水洗净,沥干水分。
4、往煲锅里加入适量清水,放入以上所有材料。
5、将煲锅加盖上火炖煮1.5-2小时即可关火。根据个人口味加入适量调料和盐调味后即可食用。