高中生怎样挤出更多的时间

 时间:2024-10-12 01:07:31

1、课间操时间。虽然说用课间操锻炼的时间来学习,在某方面来讲是有点不妥,但是因人而异嘛,不过,如果是天下雨,不做操这点时间还是足够你去问老师一道数学题或者物理题的。

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2、早上。早上比别人早起20分钟,你就比别人多了20分来学习,但是不是起的越早越好,因为这样的话会影响当天的上课的精神状态,得不偿失。20分钟也要好好利用。

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3、中午。我以前起这样做的,而且看到很多同学也是这样做的。一听到中午的下课铃,就立马飞奔入食堂,龅歧仲半打饭,以最快的速度把饭吃完。当然,我知道这样醑穿哩侬对身体不好。这点也要因人而异,如果你的身体不是很好,建议不要写中午“抢饭”争取来的时间。

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4、下午。午休时间一般都安排得很长,但是最科学的午休时间对于我们学生来说是在30到40分钟,建议睡30分钟,这样就又可以腾出几十分钟来复习了。

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5、晚上。熬夜是不提倡的。晚上一般学习到11点到11点半,就放下书本准备入睡,超过这个时间,会影响明天的上课状态。晚上主要是在上晚自习 ,只要求晚上安安静静的上好自己的晚自习就行了。好好利用。

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