1、做自己想做的事,例如彻夜的玩一场、去想去很久的地方旅游、去见最想见的人聊聊天,去吃最想吃的美食~那种放松感,会让人从生活中解脱一般释放~
2、约上好几个亲朋好友出来聚会,吃一餐饭、看场电影卯掏跨几~喝杯奶茶互相聊聊最近发生的事,可以很好放松自己哟,也可以和朋友倾诉自己的感觉,吐槽的快感也会让人快乐呢~
3、在家里彻彻底底放空自己~关掉任何与外界联系的方式,想干嘛干嘛,想疯就疯不用担心工作朋友的打扰
4、不开心总是有原因的~试着找出缘由再慢慢开导自己。让自己从中出来你会发现你并没有那么小气,你也是个对自己很大方的人哦~
5、钱能解决很多烦恼,同时也能带来快乐,所以赚更多的钱也是让自己快乐的一种方式哦,万事不用急,水到渠成时总会来的
6、不做让自己后悔的事,这样第二天就不会在懊恼中度过~放过自己才能真正的打败不开心,不要给自己太多压力