1、第一，侧面观察，当我们发现班上有这样的学生的时候，我们不要急于去了解，而是要侧面去了解学生的一些生活情况，如家庭背景之类的，和同学合群关系怎么样。
2、第二，问卷的形式去了解学生的想法，作为老师可以通过给全部同学发一张问卷调查，而不是单独的给予抑郁症的学生去问卷，以全部的名义问卷，会激起学生的兴趣，融入氛围中，答案更加的真实，也不会伤害到他的自尊。
3、第三，正面接触，多去沟通和帮助，当我们从侧面了解的差不多的时候，我们可以在学习中主动的接触学生，多给予学习和生活中的帮助，如发现他题目做错的时候，可以耐心的指导，平时主动去和他搭讪，主动去闲聊，去掉学生的戒备。
4、第四，鼓励更多的同学去帮助他，抑郁症的征兆，其实并不是很难治疗的症状，只要我们正确的对待，其实都是可以化解的，抑郁症，主要是因为学生的各种情绪拎枋辏话都是闷在自己的心里，而找不到正确发泄的地方，所以应该让更多的同学去帮助这样的学生，给个肩膀靠靠。
5、第五，敞开心扉，和抑郁症的学生沟通，千万不要用欺骗的形式或者是迎合，而是要正确对待，都以真淡歼研蚊诚换真诚，才能得到他们的认可，才愿意跟你u交流沟通。什么都不可怕，可怕的是没有人去帮助这样的蟛杆戛攉小孩，希望更多的人，我们的老师，父母都伸出爱的手。
