1、花生在水中浸泡30分钟以上,洗净控水捞出。藕和胡萝卜削皮切块备用。
2、排骨冷水下锅,放姜片去腥。大火烧开后撇出浮沫,加入陈皮和香叶再煮6-8分钟。
3、煮好的排骨捞出,洗净备用。
4、将排骨让入炖锅中,加水没过排骨2厘米以上即可,大火烧开后小火再煮15分钟。
5、加入莲藕、胡萝卜、花生,搅拌均匀。大火烧开后,转文火炖40分钟。根倌栗受绽据自己的口味加入适量的盐。转中火再煮5分钟。
6、待肉烂藕糯时撒入葱花香菜,即可出锅!
时间:2024-10-24 15:13:27
1、花生在水中浸泡30分钟以上,洗净控水捞出。藕和胡萝卜削皮切块备用。
2、排骨冷水下锅,放姜片去腥。大火烧开后撇出浮沫,加入陈皮和香叶再煮6-8分钟。
3、煮好的排骨捞出,洗净备用。
4、将排骨让入炖锅中,加水没过排骨2厘米以上即可,大火烧开后小火再煮15分钟。
5、加入莲藕、胡萝卜、花生,搅拌均匀。大火烧开后,转文火炖40分钟。根倌栗受绽据自己的口味加入适量的盐。转中火再煮5分钟。
6、待肉烂藕糯时撒入葱花香菜,即可出锅!