1、一般我们市场上或者淘宝上买来的鹿鞭膏都是一块块的，那么我们就先取出一块，放入陶瓷碗中。（注意不要放入铁质或者铝制的容器中
2、往陶瓷碗中加入黄酒(3–5毫升），可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿鞭膏最好是用黄酒送服，这样能最大限度的发挥鹿鞭膏的功效。黄酒很容易买到，在一般的超市里面都有得卖，女儿红，老酒等等都是黄酒的品种,叫法不一样而已。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿鞭膏的，效果上也还不错。
3、把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿鞭膏的味道。
4、鹿鞭膏服用到最后会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，而是一些鹿胎的骨质还有中药成分，都是药效很好的精华，调匀喝下即可。嚼服，用温的黄酒或温开水送服；这种方法最为简便，但是口感不怎么好。
5、吞服，分为小粒用温黄酒或温开水送服；味道易于接受而不易吸收。
6、化服，用温黄酒或温开水化开成糊状，送服。
