女性便秘是什么原因

女性便秘的原因有很多，而且便秘几乎是所有年龄段的人都是会有的，这是客观存在的一个事实。虽然每个人都是有可能发生便秘的，但是每个人的便秘原因却基本是不一样的。那么，女性便秘是什么原因呢?这个问题是很多女性朋友想要深入了解的一个问题　　不管是什么人，只要是便秘都是非常难受的，这点相信很多经历过的人都是深有体会的。便秘给我们患者的身体上的影响也是非常多的，通常我们患有便秘的人都会有暗疮或者上火等症状。那么，下面就来详细地探讨一下女性便秘是什么原因。

女性便秘的原因

1、精神过度紧张　　生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生

2、身体缺乏活动　　久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便

3、进食营养不当　　经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维（女性便秘是什么原因）

4、不良排便习惯　　工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘

女性更年期发生便秘的原因：

1、痉挛性便秘更年期的女性发生痉挛性便秘时，时常会伴有痉挛性腹痛，而且疼痛的部位并不固定，同时排便感非常强烈但又解不出来，或者十分费劲，且解出的大便干硬，呈羊屎状。这种症状主要是由于女性的肠壁肌肉紧张过度，因剧烈收缩而导致的肠腔狭窄，迫使肠道黏液分泌减少，因此大便不易通过而引起的便秘情况

2、塞性便秘更年期女性发生塞性便秘的原因是因为肿瘤或其他原因，全部或部分阻塞了肠道，致使成型的大便不易通过肠道所引起的一种症状。女性如果出现这类便秘，应该引起高度重视，一定要及时到医院检查诊治，不要延误病情

3、无力性便秘女性到更年期后，由于身体的衰退或更年期的各种症状所引起的无力性便秘，此种便秘形式主要表现为大便干猷蓉乖客燥，排便不畅，粪块粗大，并同时伴有头晕、乏力、食欲不振等全身症状。物理性便秘主要是由于更年期后代谢功能衰退、结肠直肠开始萎缩、肠蠕动减弱而引起，而且还与平时的膳食过于精细、缺乏粗纤维食物，或者缺少膳食脂肪、饮水过少等饮食习惯有关