1、首先，我们要知品疏饯懒道打呼噜学名叫“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。它是由于空气通过口咽部时，软腭振动引起的。这可能是鼻息肉，扁桃体肥大等引起的，这就意味着你的呼吸道，可能有一块哪纳紧萄地方堵塞或者变窄了，严重的可能会呼吸暂停。
2、其次，打呼噜主要是睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，上气道塌陷，气流通过产生涡流振动发出呼噜声，在整个睡眠阶段都可能发生。
3、然后，大脑有个神奇的功能，已经对自己打呼噜的规律了如指掌，就会选择性屏蔽掉对自己不利的声音，但是仍然会被外界的其他声音所吵醒。
4、当然，也不是每个打呼噜的人都不会醒，有一部分人也会被自己的呼噜声憋醒。我们以为打呼噜说明睡得香，其实这反而是睡眠质量差的表现。
5、这样剧烈打呼噜的症状是很危险的，长此以往容易引发高血压等一系列高危疾病，甚至有猝死的危险。如果你经常打呼噜，一定要正视起来，可以到正规医院进行检查。
