1、对于月经很准时的女性来说，计算怀孕天数其实很简单。从你最后一次月经开始，当然是月经开始的第一天哦，比如上次月经是3.3号来的，现在是4.30号，那我就是停经57天，如果正常排卵的话，也就是怀孕8周+1天。
2、有的女性就不那么幸运了，对于2、3个月才来一次月经的桡暾瑟丁宝宝来说，计算自己的怀孕天数确实不容易，这个时候就要靠B超了，有个简单的公式：胎芽长度（cm）+6.5得出的结果整数部分就是孕周，小数部分乘以7（一周七天）的整数部分，就是零几天。例如，胎芽长度12mm，就是1.2+6.5=7.7，然后0.7*7=4.9，也就是孕周7周+5天，也可以说53天。当然这种方法只在12周前适用，孕周太大的话也是不准的。
3、最后还有一种女性就是糊里糊涂的，平张虢咆噘时月经不准，自己也记不住最后一次月经，等到肚子已经显出来了才发现自己怀孕了，那这种的话一般我们可以根据胎动，初产妇一般18周感到胎动，经产妇一般16周感到胎动，并且加强产科门诊随访，定期产检，这样才可以准确估计孕周。
