白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

 时间:2024-10-11 19:41:10

1、· 参考月龄 · 16个月以上,对食材不过敏的宝桡暾瑟丁宝 · 食材准备 · 豆腐130克 / 白菜100克 / 五花肉80克 胡萝卜30克 / 鸡蛋1个 / 冬粉1卷 辅料:油 / 酱油 / 素蚝油 / 鲜菇粉 糖 / 淀粉3克 / 葱花 / 清水

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

2、冬粉倒入沸水中,提前浸泡20分钟。 我这份冬粉其实就是粉丝的一种,口感上会比较Q软,泡久了也不坨。姐妹们可以直接用普通粉丝代替。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

3、处理下想吃的食材:五花肉切成小片、胡萝卜切小条、白菜切成段状。 如果宝宝不话浙邻凉喜欢五花肉的味道,你也可以换成普通的里脊肉等。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

4、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

5、豆腐切成稍微有犰壅嬖玳厚度的小块状,倒入刚刚搅拌好的蛋液,使得每一块豆腐都被蛋液包裹住。 你们直接用老豆腐就可以,水分少不易碎,营养价值也更高。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

6、锅中刷油,摆入豆腐块,开小火,煎至两面微黄变色,取出备用。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

7、碗中加入酱油、素蚝油、香菇粉、糖、淀粉、清水,将调味料搅拌均匀。 我这次加入的调味料鲜、咸、甜全都有,味道比较丰富。我建议调味料你们不用固定,直接按照宝宝平常吃的口味来添加,最后加3克淀粉和适量清水搅拌均匀就可以了。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

8、另起锅刷油,先放入葱花煸香。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

9、另起锅刷油,先放入葱花煸香。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

10、继续加入胡萝卜条,翻炒均匀。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

11、然后倒入白菜段,翻炒至白菜变软的状态。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

12、最后加入浸泡好的冬粉,和豆腐块。 注意,这里粉丝你要提前处理成适合宝宝咀嚼的小段。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

13、淋入调好的酱汁,翻炒均匀。 如果汤汁过少,你可以加入适量清水一起焖煮。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

14、持续煮至汤汁浓稠的状态,就可以盛出来了。

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法

15、炖好的汤汁,咱们还可以带着菜品一起泡饭吃,毫不夸张的说,1碗真的不够啊!

白菜豆腐煲宝宝辅食食谱的做法
  • 炎热天气,宁可少吃荤菜也不能错过的夏季家常菜
  • 宝宝辅食之番茄土豆猪骨汤
  • 用一根筷子做了一锅花卷
  • 蒜炒茄子的做法
  • 如何制作好吃的油炸版奥尔良鸡翅?
  • 热门搜索
    二年级最简单中秋节手抄报 防震手抄报图片大全集 科学家的故事手抄报 师恩难忘手抄报 说好普通话写好规范字手抄报 三国演义手抄报图片 心理健康手抄报花边 热爱生命的手抄报 英语圣诞节手抄报 安全手抄报的图片