经常有人拿冬秦寸碘面虫夏草泡茶喝，其实他还可以按照君臣佐使的配伍原则，和其他中药材一起泡茶来喝，下面我们就以阿 依 舍 冬虫夏草为例，给大家介绍4种比较简单的食用方法，一起来看看吧。
一、虫草酸枣茶。
冬虫夏草1-2根、酸枣仁6克、五味子6克、桑椹适量。将五味子捣碎与酸枣仁一起水煮30分钟，倒入杯中，加入虫草和桑椹盖焖10分钟，待温后饮用。滋阴养血，镇静安神，促进睡眠，缓解压力，改善记忆力和身体疲劳。四季皆可饮用。
二、虫草桂圆茶
冬虫夏草1克、桂圆肉6粒、红枣3个。红枣掰开，与虫草、桂圆肉一起放入杯中开水冲泡，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡，最后嚼食虫草。可以补益心脾，改善气色，补血，安神，适合脾虚、贫血、睡觉易醒、入睡困难的人饮用。
三、虫草安神茶
冬虫夏草1克、生地黄9克、莲子心2克、干草2克。把所有原料放进杯中，用沸水冲泡，焖10分钟后饮用,可以反复冲泡，最后嚼食虫草。适合阴虚火旺，失眠时伴有手脚心发热、睡觉出汗的人饮用。
四、虫草三花茶
冬虫夏草1克、玫瑰花6朵、月季花6朵、茉莉花12朵，沸水冲泡后随时饮用，多次冲泡，最后嚼食虫草。舒肝理气，解忧郁，活血通脉，改善梦多症状，适用于半夜容易醒来的肝火旺影响睡眠的人群。
