1、弹簧测力计的工作原理就是在弹簧的弹性限度内，弹簧的伸长量和收到的拉力成正比，就是说拉力越大，弹簧的伸长就越长。
2、认识弹簧测力计的构造。弹簧测力计的主要构造包括拉环，弹簧，挂钩，指针和刻度盘。
3、观察弹簧测力计的量程和分度值。物理学上，我们使用任何一种测量工具来进行测量都要先观察这种测量工具的量程和分度值，这样使用的时候才能够做到心中有数。
4、进行“校零”，看弹簧测力塥骈橄摆计的指针是否指在零刻度线的位置，不是的话，要来回拉动几次挂钩，看是否弹簧很好的恢复初始形状，检查一下，是否与外壳之间存在较大摩擦，让指针指在零刻度线的位置才能使用。
5、使用拉力计切忌拉力的大小超过弹簧测力计的测量限度，这样容易损坏拉力计，我们使用的原则是不能超过最大量程，同时要保证足够的精确度。
6、等弹簧测力计的示数稳定之后再读数，并且读数的时候视线要与刻度线相垂直，俯视和仰视都会使结果出现误差的。
7、正确记录测量结果，测量和读数的正确是保证记录测量结果正确的前提，在进行记袄嬖艽蛞录的时候要注意，测量的结果又测量数值和测量单位两部分组成，缺一不可，如果你所测得拉力为2牛，你可以记做F=2N。
