1、一、小排洗干净,放置锅中焯水。
2、二、焯水完后,把水倒了,重新加水放入锅中。加入生姜、葱。
3、三、我们把莲藕去皮切片,山药去皮然后切滚刀块。再放入水中浸泡。
4、四、完成辅助工作后,锅中排骨也该好了,在排骨汤里面,加入莲藕山药和红枣,煮30分钟。
5、五、差不多烂衣茫庥好了之后我们在排骨汤里面加入枸杞、胡椒粉、煮5分钟!煮好后,就可以享有了哦!不仅营养价值高,而且非常应季呢!
时间:2024-10-12 00:59:35
1、一、小排洗干净,放置锅中焯水。
2、二、焯水完后,把水倒了,重新加水放入锅中。加入生姜、葱。
3、三、我们把莲藕去皮切片,山药去皮然后切滚刀块。再放入水中浸泡。
4、四、完成辅助工作后,锅中排骨也该好了,在排骨汤里面,加入莲藕山药和红枣,煮30分钟。
5、五、差不多烂衣茫庥好了之后我们在排骨汤里面加入枸杞、胡椒粉、煮5分钟!煮好后,就可以享有了哦!不仅营养价值高,而且非常应季呢!