1、清洁 颈部的清洁同样要温和，切忌用力搓揉，不然就有可能令颈纹加深。日常的护惯栲狠疲理用简单的清洁洁面品就可以，同时在给面部去角质的兼顾颈部的老旧角质，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部亓挺蛭话靠近耳后的部分，也要彻底清洁，每周1-2次，可以预防颈纹，让颈部有光泽。
2、补水 相比面部来说颈部的油脂腺、血管和能供予肌肤水分的细胞要少，因此颈部更容易干燥，所以要经常用含有胶原成分的产品来进行保湿和抗老化，并适当地按摩。
3、隔离与防晒 对于上班族来说电脑辐射难以避免，所以在清晨的护理中颈部要做好隔离，而且日常也别忘了给颈部涂防晒，除了颈部的正前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也要涂抹。
4、注意睡姿和坐姿 和眼纹一样不正确的姿势也会促使颈纹的产生，所以我们建议睡觉时枕头不能过高，要正好摆放在脖子的凹陷处。保持平躺的睡姿可以避免颈纹的出现。
