1、首先将丝瓜刮皮洗净,我用的是这种本地丝瓜,样子不够好看但是味道鲜美价格适中,洗净后去掉头部和尾部切条备用。2个鸡蛋打在碗里,加少许盐搅拌。香蒜拍几下去皮切碎备用。题外话:鸡蛋真是好东西,和很多菜都能配在一起,而且营养美味。
2、锅子烧热,加入适量油,等油热后倒入香蒜煸炒香,之后将切好的丝瓜下锅翻炒。要把丝瓜炒蔫儿
3、丝瓜炒蔫了,将蛋液倒入锅内翻炒,此时可以加入盐和少许鸡精。我话浙邻凉喜欢菜里边带一点汤汁,所以我加了一小碗水。这时大火2-3分钟将锅内的水收汁
4、等收汁了就可以出锅啦,好简单吧。真的很好吃,你们也试试啊