提升工作效率：[4]集中精力

1、四象限工作法，把该做的事续异收俱情和想要做的事情按照重要和紧急情况进行分类，第一象限重要又急迫的必须好好经营，做到效螟苋镔柞率与质量兼备；第二象限重要但不紧急必须留足时间，如何和番茄工作法联合使用，这样做出来的质量一定会更好；第三象限紧急但不重要的，这个很考验我们的处世水平，做的好了能够腾出时间来做重要的事情，如果把自己卡在此处那就比较差了，可以每隔一定的时间抽个几分钟来处理；第四象限不紧急也不重要的，这个如有时间要尽量提前，虽然现在不紧急，可过一段时间很有可能变成紧急的，如果很多紧急的凑在一起，你就分身乏术了总之，尝试着进行分类，等时间久了，你就会琢磨出其中的道理，达到“闲庭信步”的状态，当然你也可以找一些书看看，先学习下，有效减少这个过程。

2、番茄土豆工作法创建该法则的目的在于集中精力做好事情，把自己从工作学习中解放出来，提供工作（学习）效率，提升生活品质，有很多此方面的软件，可以选择一个合适的

3、日程清单这个就不多说了，把日程安排起来，这样安排事情时就会得心应手；把东西记录下来，回忆的时候就可以进行思考，找到更合理的安排时间的方法，很多日历软件就可以担此重任

4、如何处理小火花各种idea是我们的财富，无论是提方案、还是写专利都能排上用场，说不定还能由此产生创业想法呢；这是对于大多数人来说，这只是锦上添花的事情，千万不要为此耽误了正事，找个小本子（便签也行）能做到随时记录，三言两语，能让你事后记起来就行了

5、劳逸结合，适当锻炼一定要记得，必须保证锻炼的时间；并且工作的间隙要适当的走动下，倒杯水，去趟厕所是必不可少的。

6、把环境弄得舒服一些除非是实验台，办公桌要尽量整洁，东西尽量少，减少分心的内容，一般一PC，一电话，一记事本足矣；电脑桌面，也要尽量俭省，最好不要超过三行，显示器原装最好，不要贴纸分心