太内向怎么办怎么变得外向

1、调整心态，正视性格内向过度也会引起自卑，其实内向也不是什么大的缺点，正视自己的性格，很多工作内向的人往往做得更好，只有自信心强了，说话做事就会有底气;

2、让自己变得优秀如果主动和他人交往很困难，那就让自己变得优秀起来，他人也会主动来贴近你，和你聊天，慢慢地交流多了，性格也会外向起来;

3、和外向的人相处多和外向的人待一起，他们的言谈举止都会潜移默化的影响你，逐渐引导你变得开朗外向起来；

4、多看书你的气质里能反映出你所读过的书，所走过的路，平时多看看书，肚子里就会有“墨水”，和别人交谈时也有很多话题可以聊;

5、多参加集体活动团体活动讲究的是沟通，多参加一些团体活动，能有效提高你的沟通能力;

6、主动和异性聊天很多内向的巅貅晌陔人和同性聊天也许不会紧张，但一和异性聊天就会脸红，没话题聊甚至说话结巴，想要改变性格，就要敢于和异性聊天，慢慢地适应，逼着自己成长。