1、韭菜:韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防诊治便秘,帮助排毒减轻腹部脂肪积聚。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火。所以为了避免上火,最好不要同期食用这两种食品。
2、胡萝卜:胡萝卜不宜与木瓜同食,最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素C。
3、虾:木瓜不能和虾一起吃,否则会引起腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。
4、南瓜:木瓜不能和南瓜一起吃,会降低营养价值。由于堕捺丛越南瓜含维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量非常高,所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食,否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值。
5、人参:木瓜不才能和人参同吃,所以服人参者忌吃木瓜。
6、油炸食品:很多人吃了油炸食品后,想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食品一起吃,吃了会产生肚子疼,拉肚子的情况。所以吃油炸食品后不宜吃木瓜。