河豚鱼干炖芸豆

 时间:2024-10-13 19:00:21

1、河豚鱼干二条

河豚鱼干炖芸豆

2、芸豆200克

河豚鱼干炖芸豆

3、葱、姜、蒜、猪肥肉、韭菜末、红辣椒

河豚鱼干炖芸豆

4、河豚鱼干洗净后切成块状,放入清水中浸泡三、四个小时;

河豚鱼干炖芸豆

5、芸豆用手掰成条状;

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6、锅中加油,将泡好的河豚鱼干擦净表面水份,入锅小火煎制;

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7、将鱼块煎制成金黄色为好,盛出备用;

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8、锅中加油,将猪肥肉片入锅小火煽制,将肉中的肥油都煽出来;

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9、肥肉煽好后,再将葱、姜、蒜、红辣椒煽炒;

河豚鱼干炖芸豆

10、佐料炒香后再加二勺蒜蓉辣酱炒制;

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11、辣酱炒香后再将煎好的鱼块入锅炒制;

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12、加入一点生抽;

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13、再将芸豆入锅炒制,炒制几分钟后加入清水;

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14、再加适量的盐、糖、料酒,水烧开转小火后盖上锅盖焖制;

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15、焖制20分钟后,再转成大火收汁,出锅前撒上一点韭菜末即可。

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