1、婉祗後鲕番茄含糖类（葡萄糖、果糖）、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、锌、铁、硼、锰、铜、碘、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、番茄碱等成分。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用，所以多喝水可以改善小便泛黄的问题哦。
2、多吃番茄对皮肤好，可治真菌、感染性皮肤病，若每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
3、因西埂筝田奔红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用，所以现在高强度工作的年轻人一定要多吃点番茄啊。
4、而且多吃番茄对血压和贫血问题都有很大的作用，降血压效果明显，这个特别适合中老年人，然后对体质差的女性朋友，还有一些更新期的女性有帮助。
