1、补脾经：全结宝宝体质弱，补脾经少不了。大家按照图片上的去做就好了
2、掐蚵播噍疸四缝：四缝对于积食是个神奇的穴位，别问我为什么，在我不知道怎么推拿前，我就给掐了掐四缝，每个手指四缝的位置掐30次，不要太重，重了疼。我是等她睡着掐的，醒着不配合。掐过之后，她吃奶的量就多了。就是这么神奇，第二天不掐了，结果她就又不吃了。于是连着掐了三个晚上，她吃奶就正常了。有点啰嗦，总结就一句话，每个点掐30次，掐到正常吃为止。再加一句，我喜欢用大拇指掐。
3、清大肠经：如图所示，不啰嗦了。推100——200次
4、揉板门：如图所示，大家能看明白，我就不啰嗦取穴了。积食，胃口不好的时候都可以揉，每次揉100——200次，或者5分钟。一天一次
5、揉内八卦：看图片，不啰嗦。揉100——200次或者3分钟。作用和功效，简单讲就是促进肠道蠕动
6、摩腹：两种方法，图上有，参照图片做就好，积食的时候促进恢复，不积食的时候保健肠道。每天5分钟。
7、揉足三里：这个穴位不烂衣茫庥好找，我每次给她揉，总觉得找的不准，没有高招，但效果还是不错的。揉100——200次就好，同时，这个穴位是个保健穴，有病治病，没病预防，平时想起来了就给宝宝揉揉，非常有利于改善体质
8、推七节骨：每次推100次，至于功效，我就不啰嗦了。
