1、准备食材:面粉50g、西兰花适量、鸡蛋1个
2、西兰花洗净,焯水煮5分钟,过凉水去涩
3、放入辅食机,加入100毫升奶,搅拌均匀
4、放入一枚鸡蛋,不能吃全蛋的可以放入2个蛋黄
5、分三次筛入面粉
6、搅拌均匀
7、滴入成下图这种程度就可以了
8、全程小火,平底锅刷点核桃油,从中间滴入,就可以成圆形了
9、用刮刀翻面,一锅完事了,关火降温,湿毛巾擦锅降温
10、不圆的可以用模具压一压,也很好看哦
时间:2024-10-16 07:36:42
1、准备食材:面粉50g、西兰花适量、鸡蛋1个
2、西兰花洗净,焯水煮5分钟,过凉水去涩
3、放入辅食机,加入100毫升奶,搅拌均匀
4、放入一枚鸡蛋,不能吃全蛋的可以放入2个蛋黄
5、分三次筛入面粉
6、搅拌均匀
7、滴入成下图这种程度就可以了
8、全程小火,平底锅刷点核桃油,从中间滴入,就可以成圆形了
9、用刮刀翻面,一锅完事了,关火降温,湿毛巾擦锅降温
10、不圆的可以用模具压一压,也很好看哦