1、豆角摘好折成段,洗净备用
2、脊骨提前20分钟泡在水氇筐塘瓠里,泡出血水;锅中加水,脊骨凉水下锅,加入2料酒、3片姜片、2片香叶,焯水10分钟后捞出备用(期间撇去血沫)
3、锅中热油,加入葱花、蒜末、2片姜片爆香,加入芸豆段炒至微黄、微软 断生即可
4、加入生抽、老抽、豆瓣酱、十三香翻炒均匀,加入脊骨,最后加入没过食材的清水(期间撇去少量的血沫)
5、大火炖至水开后转中火,加入盐,再炖至芸豆软烂即可
6、炖芸豆是东北家常炖菜,用汤泡米饭我能吃两碗
时间:2024-10-11 18:44:51
1、豆角摘好折成段,洗净备用
2、脊骨提前20分钟泡在水氇筐塘瓠里,泡出血水;锅中加水,脊骨凉水下锅,加入2料酒、3片姜片、2片香叶,焯水10分钟后捞出备用(期间撇去血沫)
3、锅中热油,加入葱花、蒜末、2片姜片爆香,加入芸豆段炒至微黄、微软 断生即可
4、加入生抽、老抽、豆瓣酱、十三香翻炒均匀,加入脊骨,最后加入没过食材的清水(期间撇去少量的血沫)
5、大火炖至水开后转中火,加入盐,再炖至芸豆软烂即可
6、炖芸豆是东北家常炖菜,用汤泡米饭我能吃两碗