1、保持通风居家两面都要开窗，最好每间房间要有窗，才可达到良好的通风换气条件。减少不必要的隔音墙；利用活动隔门，满足不同的需要。中庭可种植花木草皮，加强空气流通，使水分蒸发、空气清爽。
2、禁止在家吸烟。禁止在家吸烟。二手烟伤害任何人，尤其小孩。无论任何污染，小孩子都是暴露最多，最容易受影响的,家中若有吸烟者，会使小孩增加过敏的机率，且较容易受到呼吸系统的感染。研究筛觐子裆发现，家中环绕香烟气的小孩比一般小孩更易罹患支气管炎和肺炎。且香烟里含有4千多种化学物质，其中40种以上已知会产生癌症，包括苯，日本和美国的研究显示，即使妇女本身不抽烟，仍比家里夫妻都抽烟的妇女，得肺癌的比例高上2～4倍。
3、进屋子先脱鞋进屋前先脱鞋或至少摆个地毯在前门，让户外的灰尘或微生物可以留在外头。因为只要在街道上、停车场待过，鞋底就会沾染少许铅，回家后，若不脱鞋，铅便遗留在地毯上，对幼儿尚未发育的脑造成危害。
4、减少衣物干洗或使用干洗剂的次数，并悬挂通风处再挂回橱柜干洗衣物所浸泡的溶剂，含有致癌物质过氯乙烯，而且这项化学物质会停留在衣服上。一旦打开衣橱，有毒化学分子就会四处流窜。因此从干洗店拿回衣物时，不要急着挂回衣橱，最好放在户外通风处，减少衣服残留的化学物质。
5、补充抗氧化物抗氧化物可以保护身体，减少受室内化学物质的刺激与影响。平日可多食用一些新鲜的蔬菜水果，加强自己对抗环境污染物的能力。
6、小心蜡烛的使用制造蜡烛的原料中可能会导致呼吸系统的问题。澳洲的室内空气问题解决研究者主持者克鲁斯表示，买没有人工香味的蜡烛，且避免蜡烛在玻璃或塑料容器里。不要买有金属制成的蕊心，可能含有铅。天然蜂蜡蜡烛是较好的选择。
7、适量植淦甓特猩物＝空气滤净器植物叶绿素可以吸收光能，并在将二氧化碳变成有机物的过程中，释放出氧气，因此可达净化空气的效果。美蒌舟镗账国太空总署的研究发现，植物具有去除有毒物质的效应，但因种类不同，吸附毒物种类殊异。在密闭室内，像龙舌兰可去除甲醛，榕树能吸收10％的三氯乙烯和50％甲醛，长春藤则能吸附90％的苯。但室内植物不宜太多，以免造成微生物滋生及潮湿。将植物置于阳台上是好方法。因为植物叶片会吸收辐射热，空气中灰尘也会被吸附，并引导居家通风的状态，也可以使你在客厅里一眼看去就有好景观，中原大学建筑系教授喻肇青最喜欢坐在客厅里享受阳光透过树叶的感觉
