防守大闸是什么意思

 时间:2024-10-13 10:25:53

防守士候眨塄大闸是打篮球防守非常好的意思,像闸门一样,进攻球员进不来。

防守大闸是什么意思

防守理论很多,外线防守:

1、防守外线侧翼时,双脚张开,精神集中,随时准备横滑步防守对方突破,靠底线的那只手横举,另一只手稍微向上举起,防守对方跳投。

2、防守外线正面时要和队友有默契,留一侧给对手突破,然后配合队友的协防,如果你对自己侧向移动的速度很自信,也可以单人盯人防守。

3、不要去刻意追求抢断和盖帽,尖叫和犯规只是一线之隔,你的目的是让对手的突破和投篮感觉到不舒服。

4、切记防守不可失位,也就是时刻要在对手面前,多看看巴蒂尔的防守技巧,防守外线,遮眼绝对好用,毕竟都是业余选手,眼睛一遮基本就玩完,而且不怕被对手假动作晃起来,他跳投跳起来你再遮都来得及。

5、如果你被对方过了,别傻站着,跟在他侧后面跑着,配合补防的人进行干扰。

6、防守要因人而异,如果对方是突破型选手,防守时要记得要跟他保持一步距离,以免被他一步过掉,防守持球进攻差的投手则应该贴身防守,如果对方能突能投,理论上也是放投不放突。

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