1、生活要有规律。注意休息，起居有度，保持心情舒畅，平时要根据天气变化，注意增减衣服，避免受凉感冒。做好个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定时通风，保持病室清洁，每天空气消毒，少出入公共场所，外出时戴口罩。鼓励出血倾向不明显的病人适当参加室外活动，如散步、打太极拳等，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，动静结合，配合治疗，以利病情早日康复。忌房事戒烟酒。
2、注意个人卫生。饭后要漱口，早晚要刷牙一次，避免口腔感染，可用漱口液有生理盐水、复方悄苴破麋硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等；坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液糖蒯梏迹坐浴，防止肛门周围发生坏死性溃疡、肛周脓肿等而导致败血症。必要时可采取保护性隔离，积极预防感染。饮食卫生至关重要，切忌在外购买不卫生食品，瓜果宜洗净削皮后食用，女病人注意会阴清洁。若出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、红肿等，应及时到医院治疗，以便早期处理。
3、怎么治疗再生障碍性贫血？我一直吃环孢素和康力龙效果都不好，血小板一直没高过5，鼻子、牙龈出血，身上有红点，身上没劲，脸色特别苍白，后来听说康随诺汤药效果好，我就抱着死马当活马医的态度试了一下，第一个月出血的症状明显减少，感觉身上有劲，脸色也红润了，第二个月用完血小板升到11，后来又坚持了大半年吧，血小板一直恢复到279，现在停药近一年多血小板一下很稳定。
4、预防出血。适当进行锻炼是非常有利于病情康复，但要防止外伤出血，以免感染。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免食用油奈哄阊流炸食品或啃质硬的水果等引起口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗。对于口腔出血，首先用软纸轻轻蘸去血迹，然后用清水漱口，找准出血点止血。牙龈止血可用止血环酸注射液加两倍量生理盐水漱口，每日3～4次。或者用止血环酸与云南白药调和，牙龈外敷。另外，明胶海绵局部贴敷，可起到较好的止血效果，多用于出血不止者。注意患者的出血倾向，如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理；对血小板严重减少的病人，可适当输注血小板，全身应用止血药如止血敏、维生素K1，口服安络血、云南白药等止血。
