1、提前淘洗好大米、燕麦、莲子、花生,让其浸泡一夜。
2、砂锅内加入适量的清水,水开后把所有的材料倒入其中,大火煮开后换小火慢炖至大米开花,接着加入少许的葡萄干。搅拌均匀后炖煮至粥浓稠。在整个过程中要时不时的搅拌一下,免脲摩喜清得黏锅。粥浓稠后加入适量的冰糖,搅拌均匀至冰糖融化。
3、最后待粥凉一下后就可以盛出开吃了。
时间:2024-10-12 12:49:40
1、提前淘洗好大米、燕麦、莲子、花生,让其浸泡一夜。
2、砂锅内加入适量的清水,水开后把所有的材料倒入其中,大火煮开后换小火慢炖至大米开花,接着加入少许的葡萄干。搅拌均匀后炖煮至粥浓稠。在整个过程中要时不时的搅拌一下,免脲摩喜清得黏锅。粥浓稠后加入适量的冰糖,搅拌均匀至冰糖融化。
3、最后待粥凉一下后就可以盛出开吃了。