1、秋葵、鸡蛋准备好。
2、把秋葵清洗干净,然后切成小丁,鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀。
3、热锅下油,放蒜米进去爆出味来。
4、秋葵下锅,加适量的盐翻炒至变色。
5、然后铲到鸡蛋里混合搅拌。
6、再开火下油,把搅拌好的秋葵鸡蛋倒进锅里用中火煎。
7、煎2分钟左右把蛋饼翻转,然后再煎1分钟左右就可以出锅了。
时间:2024-10-13 15:02:27
1、秋葵、鸡蛋准备好。
2、把秋葵清洗干净,然后切成小丁,鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀。
3、热锅下油,放蒜米进去爆出味来。
4、秋葵下锅,加适量的盐翻炒至变色。
5、然后铲到鸡蛋里混合搅拌。
6、再开火下油,把搅拌好的秋葵鸡蛋倒进锅里用中火煎。
7、煎2分钟左右把蛋饼翻转,然后再煎1分钟左右就可以出锅了。