1、准备好所有的食材。糯米需要提前浸泡两小时左右。
2、泡好的糯米能够用手轻松碾碎，然后沥干水分，放入蒸格里面，平铺起来，表面用筷子插一些小洞，便于透气，更容易蒸透。
3、将糯米蒸熟。
4、将贝贝南瓜清洗干净，在顶部三分之一的地方用刀呈锯齿形切开。
5、揭开顶部的盖子，将里面的南瓜籽和南瓜瓤挖出来，清理干净成为南瓜盅。
6、红枣清洗干净，去掉枣核，剪成小瓣，和葡萄干一起放入清水中浸泡十分钟左右。
7、糯米蒸熟以后，盛入碗里面，稍微晾凉一些。
8、然后将红枣和葡萄干沥干水分，放入糯米里，蜜红豆也放进去。
9、用筷子充分搅拌均匀。糯米比较黏，不容易拌匀。
10、将拌匀的米粉填入到南瓜盅里面，表面可以用红枣稍微装饰一下。
11、将切下来的南瓜盖子对好切开的刀口，重新盖回去。
12、然后将南瓜放入蒸锅里面，蒸10分钟左右，至南瓜熟透即可。
