宝宝辅食圆白菜泥怎么做

 时间:2024-10-12 00:03:28

1、圆白菜叶子清洗干净,如果用的是小的,那么根茎也可以放进去,大的话就去除调根茎。

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2、锅内冷水烧开,一定记得是水开后下圆白菜叶子。

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3、锅内放入圆白菜叶子,一般来说15到20秒就可以了,你可以看圆白菜叶子的颜色,一旦变色就可以捞出。

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4、捞出圆白菜叶子,记得一定要沥水,打泥的时候水一多就不好了。

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5、料理棒打泥,一般来说转速则在9以下,10s就可以了。

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6、打泥结束后可以放在玻璃储存盒里,下一顿可以直接微波炉热好。

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7、米粉里面直接加圆白菜泥即可,可以滴一两滴核桃油里面。

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