1、对笔记本彻底清理灰尘，降低笔记本温度如果笔记本内部灰尘较多，长时间没有清理，很容易造成笔记本散热差，cpu和显卡温度过高的情况。
2、一般需要重点对笔记本的风扇清理灰尘，如果cpu和显卡的导热硅脂变干，还需要重新为cpu和显卡涂抹硅脂。一般对笔记本清理灰尘后，温度一般会有明显降低。
3、为笔记本增加散热风扇如果游戏笔记本玩大型游戏，由于发热量较大，笔记本自身的风扇很难有效的解决散热问题，可以考虑为笔记本增加一个散热性能较强的笔记本散热风扇，可以大幅提升笔记的散热效率。
4、降低环境温度一般夏天，房间温度较高，如果使用游戏笔记本玩大型游戏，cpu和显卡温度都会比较高，如果从根本上降低笔记本的温度，最有效的方法就是使用空调来降低环境的温度。
5、由于游戏笔记本性能较强，所以玩一些大型游戏经常会出现cpu和显卡温度较高的情况，很容易造成笔记本性能下降，甚至死机和重启的问题，长记本的硬件。
6、时间使用还会加速笔记本硬件老化，尽量考虑采取清理灰尘，加装风扇和降低环境温度等措施来降低笔记本温度，以提升笔记本的性能和稳定性，有效的保护笔
