1、第一站、蟠龙洞风景名胜区，于云浮市城区内，是一个经历了一亿七千多万年逐渐形成的次生溶洞，游旯皱镢涛程528米，最为奇特的是洞内岩壁上长出的簇簇石花。此景全世界三个国家仅有，中国云浮蟠龙洞就是其中之一。蟠龙洞内的石花剔透玲珑，晶莹如玉。
2、第二站、天露山，此山形势巍峨，云雾缭绕。山花烂漫，四季如春，杜鹃、梅花、禾雀花、石榴花、山茶花、桫椤以及各种珍稀花木等组成了一座绿色的宝库，天露山附近还有休闲度假区，提供漂流、野战等多种娱乐活动。
3、第三站、九星岩，九星岩旅游点，主要分为岩洞景点与山顶揽胜两部分，山色杂林樾，溪光映斗星。九峰高插戟，一径曲穿庭。石角发清响，蛮儿欲断魂。”由此可见，自古以来九星岩文风之鼎盛。这里景色怡人，风景优美，环境惬意。
4、第四站、罗定文塔，位于广东省罗定市城区。罗定文塔原名为三元宝塔，“三元”的意思是希望当时广东罗定州的考生在科举考试中能连中“三元”。罗定文塔经修葺后面貌一新，成为罗定突出景观，游人登塔凭眺，历史文化名之景色尽收眼底。
5、第五站、龙湾生态旅游区，集雄、奇、秀、雅、险、幽于一体的自然山水迷宫，一年四季景色多变，“烊监筚雷春山冶艳而如笑，夏山苍翠而如滴，秋山经绿而如洗，冬山寒雪而如玉”，是人们领略名山大碧词攮酽川和自然风光的仙境胜地。据传这里是远古时期神龙生息的地方，因而得名龙湾。
6、第六站、蒲垌坑，景区内自然景观为蒲垌瀑布，建有蒲垌特色旅游区。蒲洞坑自然生态区——蒲垌坑瀑霎霈喊纪布位于蒲垌村委,距连州镇中心12公里,清甜的山跬羞权顼泉水从山顶经数层落差顺着山势婉柔而下,形成了一段段各具风情的小瀑布,在秀美的山色烘衬下,是那么的引人向往,真的无愧被媲美为罗定的“九寨沟”。
7、特色美食，来到广东云浮旅游，那么就不能错过当地的特色美食，其中比较有名的特色菜为：勒竹田螺，勒竹田螺的原料田螺来料来自于勒竹沙涌纯粹的无污染的本地产螺类。味道鲜美，值得品尝。
