1、 确定种植时间：向日葵是夏季植物，最佳种植时间是在最后一次霜冻之后的春季或夏季。确保气温稳定，无冻害。
2、 选择合适的场地：向日葵喜欢充足的阳光，选择一个充满阳光、通风良好的地方进行种植。土壤应为排水良好的沙壤土或壤土。
3、 准备土壤：在种植前，耙平土壤，除去杂草和大颗粒的土壤。可以向土壤中添加有机肥料或腐熟的堆肥，以提供养分和改善土壤质地。
4、 播种向日葵种子：将向日葵种子均匀撒播在土壤表面，然后轻轻按压并覆盖一小层土壤。向日葵种子的种植深度约为种子直径的两倍。
5、 提供充足的水分：向日葵需要充足的水分来生长健壮。在种植后的头几个星期，保持土壤湿润，每周浇水1-2次。之后根据天气状况和土壤湿度定期浇水，避免过湿或过干。
