咳嗽漏尿怎么办

 时间:2024-10-14 11:32:16

1、咳嗽漏尿有个很大的原因就是气血弱,可以服用补气的黄芪,每天泡黄芪水喝。

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2、用艾灸提升自身的阳气,艾灸肚脐、足三里。

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3、避免久坐,多做运动,早上迎着朝阳跑步,中午适当晒着太阳做运动,提升个人的身体素质。

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4、在家里做倒立,每天做10至15分钟的倒立,可有效改善松弛,向上提拉收紧;可以求助中叉十矣哎医号脉,开出适合自己身体的益气益肾补气的中药方。

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5、温馨提示:咳嗽漏尿调理缓解不是一蹴而就的,应该长期坚持。

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