1、粉丝提前放在温水中浸泡30分钟以上
2、巴蛸到入半一次性杯面粉 搓洗 冲水 去头去内脏 切块备用
3、把备料中所有调料除了水加入巴蛸碗中 圆葱切丝 大葱切葱花 一并加入 拌匀 腌制十分钟
4、起锅 放油 巴蛸倒入锅中翻炒几下 倒入粉条 翻炒 待粉条变软 加入半杯水 慢慢翻炒 五六分钟 巴蛸变形就完成了 炒太久巴蛸会变老哦
5、完成装盘 撒些许芝麻 上桌
时间:2024-10-11 23:55:37
1、粉丝提前放在温水中浸泡30分钟以上
2、巴蛸到入半一次性杯面粉 搓洗 冲水 去头去内脏 切块备用
3、把备料中所有调料除了水加入巴蛸碗中 圆葱切丝 大葱切葱花 一并加入 拌匀 腌制十分钟
4、起锅 放油 巴蛸倒入锅中翻炒几下 倒入粉条 翻炒 待粉条变软 加入半杯水 慢慢翻炒 五六分钟 巴蛸变形就完成了 炒太久巴蛸会变老哦
5、完成装盘 撒些许芝麻 上桌