1、首先是腌制牛肉,先将牛肉加上淀粉,辣椒酱还有少许花生油。搅拌均匀备用。
2、将芥蓝洗干净备用,如果你选用的是那种骨很大的芥蓝,那就要把骨切薄。
3、在锅里加入适量油,等待油有8成热的时候,把芥蓝倒入(骨先下,翻炒后下盐,差不多5成蚧蝾胖垂熟再下叶),这个步骤跟家庭炒菜是一模一样的,差不多起锅的时候再加入味精,等到熟了就把芥蓝盛在一个盘子里。(选用的盘子必须要大,因为等下是要加牛肉的)
4、重新热锅,加入一点点油,一点就好,然后锅7成热的时候加入牛肉,炒到8成熟后即可上锅,把牛肉铺在刚才炒好的芥蓝上面,一道香喷喷的牛肉炒芥蓝就出锅了。