1、第一，漱口及刷牙发现有口腔溃疡的苗头就得要注意口腔卫生了，及时用盐水或浓茶漱口，早晚要刷牙，这样才能尽量避免口腔溃疡的产生哦。
2、第二，消炎药内服如果第一个步骤没用了，那就要吃消炎药啦，内服消炎药，在你不知道的情况下就会逐渐好起来的。消炎药选择你平时用的，由于有抗生素所以还是谨慎一点比较好哦。孕妇忌用。
3、第三，消炎药外敷另外一个是消炎药可以外敷在口腔溃疡处，无论你是胶囊类的消炎药还是药丸类的消炎药都可以用的哦，胶囊类的拧开就可以有粉末，药丸类的直接用汤匙拧碎就可以。
4、第四，外喷西瓜霜喷雾剂如果你不适合用消炎药，那就使用西瓜霜喷雾剂，药店都是有卖的哦，直接喷在溃疡处就可以啦。
5、第五，吃几个猕猴桃（5个为佳）这个是小编强烈推荐的，如果有溃疡，直接去水果店买5个猕猴桃，回家就吃了！隔天症状就缓解很多，再一天就没有咯！
6、第六，多吃蔬菜和水果为了溃疡能够及时好的话，平时要多吃蔬菜和水果的哦，这段期间就尽量少吃油炸之类的，多吃水果很快就能好的。
7、第七，禁止吃烧烤之类的这段期间除了尽量多吃蔬菜和水果之外，要禁止吃烧烤哦！烧烤、油炸类的都不要吃！
