1、防晒日顾饔儋厮晒会增加皮肤中的黑色素，不仅容易让人变黑，而且还会增加斑，所以要防止日晒，尽量在阳光比较强的时候减少外出，如果要外出，增加防晒措施。
2、防辐射现代生活中的很多电器等都会产生辐射，尤其是长期处于电脑前，更容易长斑。
3、谨慎进行各种手术治疗有的美容机构会推出冷冻、激光、电离子等各种方式治疗斑，如果处理不好，会适得其反的。
4、禁止使用含有激素的去斑化妆品各种含有激素、铅、汞的化妆品，通常标榜等段时间内快速去斑，但是这里面的副作用会对皮肤造成更大的伤害。
5、禁止长期使用磨砂类产品有的MM为了美白，祛斑，会使用磨砂类洗面奶等，但皮肤比较柔嫩，如果破坏了表面的角质层，会给皮肤带来更大的伤害。
6、慎用控油产品虽然控油产品能一时地减少脸上斑、痘的产生，但是这只是治标不治本，所以如果长期控油，就会造成内干外油的情况。
