1、1）常常单侧咀嚼生活中，一些人习惯了单侧咀嚼，长而导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达，呈现两边肌肉不对称，而让你形成了“大小脸”。特别是长时间嚼口香糖，会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。T.T
2、2）不要无意识的用手摸脸我们的双手每天都接触各种各样的东西，这样很容易把细菌传播到脸上，在一个皮肤是网状结，由胶原纤维及弹性纤维所构成；经常摸脸的话会松弛，就像网一样越拉越松。要是你有摸脸的坏习惯，那从现在开始应该抵制！要是脸上发痒怎么办？你可以用衣服内侧轻轻擦一下，但必须确保衣服是干净的哟！不过，有意识地用手摸脸就无需担心。把手洗干净以后，以轻柔的动作按摩肌肤或涂抹护肤品，跟不自觉地用手摸脸截然不同。
3、3）不爱喝水这可要记得了！如果少喝水，就会导致身体缺乏水份，水份摄取不够，就会引发起皮肤缺水症状，而使皮肤油脂分泌量不足！这样便会出现皮肤脱水，干燥！敷面膜也达不到好的效果呢！
4、4）不要添嘴唇当嘴唇感觉干的时候切记不要觉得添一添，以为这样就能滋润它！唾液在唇上蒸发会使嘴唇更干裂呢！记得将包包多添上一物- 润唇膏！感觉干裂的时候就涂一涂，那样也能带给你水嫩嫩的丰唇哟！当然多喝水也能防止嘴唇干裂现象^^
5、5）吸烟吸烟可以让皮肤提前早衰，面部松弛，皱纹横生，黑色色素沉积超多；容易导致嘴唇褶皱变多及下颌下垂！此外，吸烟还会影响人的精神状态！这样多不利己的习惯还是赶紧的停止吧！
6、6）不要轻易玩弄头发经常玩头发会造成开叉和打结哟！利用梳子梳梳，这样还能利用梳子的力量帮助头部按摩呢！
7、7）不要揉眼睛眼周皮肤十分脆弱纤薄，揉眼睛带来伤害，加上我们的手长接触不同的东西，夹带细菌的双手揉眼睛会造成发炎，甚至红眼病！应用干净的餐巾纸或指尖轻柔地消除眼睛不适。
8、8）常低头玩手机低头玩手机的时候，脖子承受的压力较平常来得更大。保持低头的姿势会使表皮细胞衰老加快，颈部皱纹加深！此外，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛，导致下颌松弛，容易形成双下巴！别再习惯的当低头族了吧！
9、9）别挤痘痘粉刺和痘痘的形成是因为毛孔被细菌堵塞，用手触碰会造成发炎或留下疤痕！
10、10）常熬夜不规律的睡眠会影响我们的内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失；容易导致皱纹出现，皮肤暗淡，长暗疮，黑眼圈加重等！在一连串的熬夜之后，你会觉得脸部紧紧的，痒痒的，还有脱屑的现象呢！
