1、方法步骤1）一般长青春痘的男孩，一般都是脸比较油腻的，必须早中晚洗一次脸，洗脸时，可以用手把脸上的油搓出来，以便洗干净脸。洗脸必须洗干净脸，要用温水，让毛孔张开，透气，就不会有痘痘啦！
2、方法步骤2）长青春痘的人，最好在11点前睡觉，最合理的时间应该是9：30分，经常熬夜的男孩，都会长青春痘，因为他们经常熬夜，导致内分泌失调，毛孔缩小，因此而长痘痘。
3、方法步骤3）在长青春痘时，要保持每天运动的时间，让脸部出汗，从而达到有内而外的排毒，尽量多运动，出多点汗，让脸上的毒物排泄出来。
4、方法步骤2）在青春期，不要总是次油腻，油炸的热气食物，这样会导致青春痘迅速生长，偶尔可以吃一些，但是不要过度吃。多喝一点白梯瓣氨割开水，多次有营养的素材，少吃肉类，建议大家吃多点大萝卜，胡萝卜，红薯，玉米等有营养的蔬菜。
