苦菊怎么做好吃

 时间:2024-10-12 04:47:17

1、苦菊去掉外面的老叶子,放入水中浸泡一会儿。

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2、清洗,控干水分后,将苦菊切成5cm长的小段,并放入碗内。

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3、准备好生姜、大蒜、辣椒,切碎备用。

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4、在碗中倒入适量生抽、鸡精、香醋、白砂糖,搅拌均匀。

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5、将切好的生姜、大蒜、辣椒放入装有苦菊的大碗内。

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6、再倒入调好的酱汁,滴入适量香油。

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7、使用筷子搅拌均匀即可。

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8、苦菊可以去火、抗菌、解热、消炎,可炒,可凉拌。

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