1、忌口是一定要的，尽量不吃辛辣油腻的事物，多吃一些鲜果蔬菜类食物，忌口并不是减肥，所以吃清淡的饭食也一定要吃得饱饱的。
2、少晒太阳，尽量多运动，帮助皮肤呼吸，同时也加速毛孔垃圾的排除。
3、可以选用一些泡沫丰富的洁面乳，每天早晚各用一次就好，太频繁反也不好，也会让痘痘加剧。
4、平时也要注意皮肤的保湿，可以买一些保湿的面霜，当然保湿的面膜更好，每天都贴一片。
5、注意毛巾、被褥的清洁，一定要勤换洗，天气好的时候还可以将换洗的被褥用阳光暴晒，可以杀菌。
6、千万不要用手去挤痘痘，或者经常用手去触摸，这样只会加剧痘痘的生长，使其愈演愈烈，顽固不化。
7、可用薄荷叶捣碎轻轻的敷在面部，大约20分钟左右，即揭下把脸洗干净，然后一定涂上一些保湿的面霜。
8、痘痘变白之后，可用粉刺针轻轻的挑破，将里面的白色脏污挑出去，注意千万不要用手触摸，等它自然结痂便好。
9、对了，用毛巾洗脸的时候，最好用毛巾轻捂面无，将水擦干茧盯璜阝就干，不要用毛巾使劲在面部擦，毛巾一定要勤换，最好是每天用完挂在阳台通风处。
10、洗脸的时候可以冷热水交替使用，最后的时候，一应要多拍冷水，一为缩小毛孔，二可以让脸变得更顺滑。
11、以上的步骤一定要坚持，不然痘痘好了，还是会复发，想要美丽，坚持才是硬道理。希望您青春永驻。
