1、利用压力来逼迫自己前行，压力有是好事，至于压力到底应该是一种什么程度，最好是一种刚刚好能逼迫我们前行的，不要那种看上去无所谓的，更不要那种逼得让人无法透过气的，压力刚刚好是能够让我们前行得更加坚定，也能让我们变得更好的一种即可。
2、不要让自己过于安逸，好好利用鳌锋窭槊艰辛的处境能够让自己变得更加强大，当我们面对逆境时会迎难而上，但往往使不上力，这其实是因为我们还不足够强大，面对这一切我们要做到不断的训练，就好像安逸的生活久而久之会让一个人消沉，而逆境不断，享受其中的那种成长乐趣，会发现一个人进步的速度越来越快。
3、好好利用现在的工作机会，一份工作，不管是再怎么差，总会有让自己能学到东西的机会，就好像轻松的工作看似得到的金钱回报比较少，但是有更多自由时间可以供自己支配，那这其实就是一种非常好的学习机会，因为时间也是一笔巨大的财富。
4、不断积累自己的学习成果，有些张虢咆噘时候逆境过后我们会发现自己真的是成长不少，但这还远远不够，我们需要去做的是保持不断地成长，学习的成果在不断积累之后会达到一个巅峰，而那样的学习习惯怪寄拮惋才是我们最应该保持的，想到真正优秀的人是将学习当成一种常态化的方式，就知道我们要想成为真正出色的人，那就必须不断保持学习。
5、感恩遇到过的逆境，如果我们一生都是顺顺利利的，那么恐怕我们成长的速度会很慢，因为没有什么难事，那么就意味着我们很少需要去解决问题，相反正是逆境不断，让我们发现自己的不足，才会想着不断去学习让自己变得更优秀，而感恩那些遇到的逆境，会让我们成长得更加有动力。
