1、大出血的话选择平躺着睡比较好首先，刚生完孩子的人如果当时大出血的话，那么最好选择平躺着睡，以免伤口破了，那样是会导致流血很多的，这个我们是需要特别注意的。千万不要侧卧睡。
2、剖腹产选择平躺着睡如果我们是剖腹产的话，那么我们就需要选择平整着睡，因为侧卧睡的话，是很容易导致伤口疼痛的，这个我们是需要特别注意的，以免疼痛而无法入眠。
3、侧切的话，可选择侧卧睡如果侧切的话，可以选择侧卧睡，这个侧卧睡是选择侧切的反方向去睡，那样伤口是不会很疼的，这个我们是需要知道的，千万不要同一个方向，那样是会很疼的。
4、尽可能保持比较舒服的姿势睡我们最好选择保持比较舒服的姿势去睡觉，那样我们就不会出现疼痛的现象，毕竟生完孩子后，我们的身体还是比较虚弱的，选择舒服的姿势睡眠更加容易入眠。
5、确保睡时不会挤压乳房我们需要注意的是在睡觉的时候千万不要挤压乳房，因为此时乳房内是有母乳的，挤压的话，是很容易导致溢乳的，这个我们是需要知道的，挤压过分严重的话，还可能导致乳腺炎。
6、确保睡眠的环境还需要确保睡眠的环境，因为环境比较安静的话，是更加容易入眠的，产后的人往往身体很虚弱，需要确保环境安静，多加休息，从而让自己更快的康复。
