1、先给他吃一些面食,得让孩子胃口慢慢改善一下,再注意少量添加制的米饭,时间长了是可以恢复的。
2、要注意营养多样化,多补充一些优质高蛋白味的元素,各种维生素,多改善一下菜肴的方式,也是可以改变一下宝宝的这个胃口情况。
3、在宝宝不爱吃饭的时候,家长不应该给宝宝硬塞食物,这样容易让宝宝产生厌食的习惯,并且宝宝还会出现对抗的心理。
4、宝宝不爱吃饭的话,可以先就让宝宝饿一饿,等宝宝饿一会后,自然也会吃了,不过这期间不要给宝宝吃零食。
5、在吃饭前半小时左右,一定不要让宝宝吃零食。因为如果宝宝零食吃多了,饭自然也就不爱吃了。
6、每天给宝宝准备的饭菜,应该是变化不同的菜式,菜品的口味不要单一。不然会影响到宝的味口,还可以防止宝宝的挑食。